「なんとなく」から「確信」へ！マンツーマンで叶える、土台からの体づくり✨新着!!
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか最近、体の変化を実感しにくくなってきたなぁ…なんて感じていませんか？☺️ ■何となくトレーニングしてるだけじゃ、もったいない！ 「これって本当に […]
【薄着も怖くない！】金沢文庫で叶える、理想のボディ＆輝く毎日✨新着!!
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 「あ〜、夏が来る前に何とかしたい！」って、ちょっぴり焦りを感じていませんか？薄着になる季節って、どうしても気になっちゃいますよね。でも大丈夫！金沢文庫 […]
雨の季節も、体と心はすっきり爽快！初夏の金沢文庫で心地よく汗を流しませんか？✨新着!!
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 気がつけば6月も半ば。関東も梅雨の時期を迎え、ジメジメとした天気が続く今日この頃ですね。皆さんは体調を崩されたりしていませんか？ この時期は「なんと […]
基礎からしっかり！マンツーマンで理想の体づくりを叶えよう！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか最近、体が重たいな〜なんて感じていませんか？☺️ 「トレーニングって、いきなりハードなもの？」「自分のフォーム、合ってるのかな？」 そんな風に、 […]
薄着も自信満々！キラキラ輝く毎日を応援する「秘密の準備」✨
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。 なんだか本格的に、ジメジメとした梅雨の季節がやってきましたね☔️ 「なんだか最近、体が重くて疲れが取れにくい…」「これからの薄着や水着の季節、ちょっ […]
身体も心も軽やかに！金沢文庫で理想の自分になるためのパーソナルトレーニング✨
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。6月に入り、だんだんと夏らしい日差しを感じる日も増えてきましたね！☀️ 春からの新生活や環境の変化にも少しずつ慣れてきたこの時期。 「そろそろ落ち着い […]
体の変化、本気で目指すなら「基礎」が超重要！マンツーマンだから叶う、効率的なカラダ改造の秘密【金沢文庫】
■ こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。今日は、皆さんが「どうすればもっと理想の体になれるのかな？」って考えていることに、ぐぐっと迫ってみますね！😊 「パーソナル・基礎】正しいフォームや基 […]
薄着の季節到来！キレイも元気も叶える秘密、教えちゃいます☺️
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか急に、夏が近いな〜って感じてきませんか？☀️お店の窓からも、外の空気が軽やかになっていくのが伝わってきます。 この時期になると、お客様から「薄 […]
新しい季節！気分も体もリフレッシュしませんか？☺️
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。カレンダーがめくれて、街を行く人たちの服装もすっかり半袖や薄着のスタイルに変わってきたのを感じます。 この時期になると、なんだかちょっとソワソワしませ […]
体が変わるって、こんなに楽しい！マンツーマンだから叶う、確かな基礎力アップ！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 今日は、なんだか体が軽くなったような、そんな気分でスタートです！ まだ5月なのに、まさかの「夏日」到来ですね！皆さんいかがお過ごしですか？🥤いきなり暑 […]
