【金沢文庫パーソナルジム】マンツーマンで劇的変化！正しいフォームと基礎体力で理想の体を手に入れるパーソナルトレーニング新着!!
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 「運動を始めたいけど、何から手をつけていいか分からない…」「自己流でトレーニングしているけど、本当にこれで合ってるのかな？」「もっと効率よく、理想の体 […]
【女性の味方】秋を自信を持って楽しむ！心と体を整える秘訣新着!!
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 朝晩が涼しくなって、そろそろ秋物に袖を通す日も増えてきましたね。そんな時、「もう少し二の腕が引き締まっていたら…」「お腹周りが気になるな…」なんて、ち […]
【金沢文庫で理想の自分へ！】基礎から始めるパーソナルで、効率よく体を変えませんか？
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 最近は雨や曇りの日が続いて、すっきりしないお天気ですね…。外で体を動かすには少し難しい時期ですが、どうぞご自愛くださいね。Yasu.Condition […]
残暑も自信を持って！金沢文庫で叶える理想のボディラインと心のリフレッシュ術
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ まだまだ暑い日が続いていますね！「そろそろ本気で体を変えたいな」「もっと自信を持ってファッションを楽しみたい！」と感じている女性の皆さんも多いのではな […]
初心者さん大歓迎！【金沢文庫パーソナルジム】Yasu.Conditioningで結果が出る秘密、教えちゃいます！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 毎日暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？こんな時こそ、空調完備の快適な室内で身体を動かして、心も体もリフレッシュしませんか？ 「筋 […]
新学期のモヤモヤ、スッキリ解消！【金沢文庫】心と体を整える機能改善パーソナルトレーニング
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 夏休みも終わりに近づき、新学期・新しい生活リズムの訪れを感じますね！慌ただしかった夏を過ごした方も多いのではないでしょうか？涼しくなる日を心待ちにしつ […]
【金沢文庫】効率よく体を変える秘訣！パーソナルで学ぶ正しいフォームと基礎体力作り
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 「運動を始めたいけど何から？」「自己流ではなかなか効果が出ない…」「昔のように動ける体に戻りたい！」そんなお悩みはありませんか？特に40代、50代、6 […]
厳しい残暑でも！女性の美容とストレス解消を叶える、金沢文庫のパーソナルジム
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 厳しい残暑が続いていますね。鏡を見るたびに「もう少し引き締めたいな…」「なんだか体が重い…」と感じたり、お仕事や家事、育児でストレスが溜まってモヤモヤ […]
夏の終わりに、新しい私へ！🌻 Yasu.Conditioningで心も体もリフレッシュ！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 厳しい暑さも落ち着き始め、夏の疲れがどっと出やすいこの時期ですが、街を歩くと夏休みを楽しむ方々を見かけますね！何か新しいことを始めたくなるこの時期に、 […]
「なんとなく」は卒業！マンツーマンで効率UP！「正しいフォーム」と「基礎体力」があなたの未来を変える！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです！ 暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？夏バテ気味の方も、逆に「夏こそ体を動かしたい！」という方もいらっしゃるかもしれませんね！ 「運動し […]
