体が変わるって、こんなに楽しい！マンツーマンだから叶う、確かな基礎力アップ！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 今日は、なんだか体が軽くなったような、そんな気分でスタートです！ まだ5月なのに、まさかの「夏日」到来ですね！皆さんいかがお過ごしですか？🥤いきなり暑 […]
薄着の季節到来！】40代からの「キレイも元気も」欲張るための秘密のトレーニング術✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。いよいよ、おしゃれが楽しい季節になってきましたね！🌸 ■ 薄着の季節、ちょっぴり気になる「アレコレ」ありませんか？ 「あ〜、夏服、もうちょっとスッキリ着 […]
新しい季節、新しい自分！街の賑わいに乗って、体も心もリフレッシュしませんか？☺️
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか街全体がワクワクしてる感じ、しませんか？🌸 もうすぐ桜も満開になりそうですね！この時期って、新しい生活が始まる方も多いんじゃないでしょうか。卒業 […]
基礎からしっかり！マンツーマンで叶える、理想の体への近道✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。最近、街を歩くと色とりどりの木々が目に入ってきて、なんだかワクワクしますね☺️ 「運動って、何から始めたらいいんだろう？」「正しいフォームって、どうやる […]
【「なんとなく」から「確実」へ！マンツーマンだから叶う、理想の体への最短ルート🏃💨】
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。今日は、皆さんが「なんでこんなに頑張ってるのに、体の変化が感じられないんだろう…？」って思うこと、ありませんか？そんな悩みを解決する、パーソナルならで […]
薄着の季節、自信あふれる私になるための秘訣✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。あっという間に、なんだか空気が変わってきましたね〜！😊 ■春めいてきたら、気になるアレコレ…🌸 「あ、もうすぐ夏じゃん！」って、ふと思い立って焦っていま […]
春の陽気に誘われて、心も体もリフレッシュ！🌸
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。いや〜、なんだか街全体がソワソワしているような、そんな空気が流れてきますね！☺️ 新しい生活が始まる卒業、入学のシーズン。街を歩けば、桜が満開で、思わず […]
【姿勢美人へ一直線！】「なんとなく」からの脱却！マンツーマンで叶える、確かな体づくりの秘密
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか空気が秋めいてきましたね🍁 体を動かすのが心地よい季節になってきました！ ■「なんとなく」運動してるだけ…なんて、もったいない！ 「ジムには行っ […]
基礎からしっかり！マンツーマンで叶える、理想の身体づくり✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか、ふと空を見上げると秋の気配を感じる今日この頃ですね。皆さんはどんな毎日を過ごされていますか？😊 ■「なんとなく」から「確実」へ！基礎の大切さを […]
