【金沢文庫で始める、夏本番前のカラダ改革！薄着の季節を輝かせるパーソナルトレーニング】
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。ジメジメとした空気に、夏の足音が近づいてくる季節になりましたね☺️ もうすぐ梅雨も明けて、いよいよ夏本番！海やプール、お祭りに花火大会…とイベントも盛 […]
これからの季節に映える自分へ！女性のキレイと元気、応援します☺️✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。 6月も後半になり、いよいよ夏本番が近づいてきましたが、皆さんいかがお過ごしですか？☀️ だんだん暑くなってきて、そろそろ気になるのが「薄着の季節」！ […]
夏はもうすぐそこ！初夏の風を感じて、新しい自分へ一歩踏み出そう✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。 なんだか街全体がソワソワ、ワクワクしているような、そんな本格的な夏の訪れを予感させる今日この頃です☺️ カレンダーも6月後半に入り、もうすぐ夏本番！ […]
「なんとなく」から「確信」へ！マンツーマンで叶える、土台からの体づくり✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか最近、体の変化を実感しにくくなってきたなぁ…なんて感じていませんか？☺️ ■何となくトレーニングしてるだけじゃ、もったいない！ 「これって本当に […]
【薄着も怖くない！】金沢文庫で叶える、理想のボディ＆輝く毎日✨
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 「あ〜、夏が来る前に何とかしたい！」って、ちょっぴり焦りを感じていませんか？薄着になる季節って、どうしても気になっちゃいますよね。でも大丈夫！金沢文庫 […]
雨の季節も、体と心はすっきり爽快！初夏の金沢文庫で心地よく汗を流しませんか？✨
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです😊 気がつけば6月も半ば。関東も梅雨の時期を迎え、ジメジメとした天気が続く今日この頃ですね。皆さんは体調を崩されたりしていませんか？ この時期は「なんと […]
基礎からしっかり！マンツーマンで理想の体づくりを叶えよう！
こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。なんだか最近、体が重たいな〜なんて感じていませんか？☺️ 「トレーニングって、いきなりハードなもの？」「自分のフォーム、合ってるのかな？」 そんな風に、 […]
薄着も自信満々！キラキラ輝く毎日を応援する「秘密の準備」✨
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。 なんだか本格的に、ジメジメとした梅雨の季節がやってきましたね☔️ 「なんだか最近、体が重くて疲れが取れにくい…」「これからの薄着や水着の季節、ちょっ […]
身体も心も軽やかに！金沢文庫で理想の自分になるためのパーソナルトレーニング✨
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。6月に入り、だんだんと夏らしい日差しを感じる日も増えてきましたね！☀️ 春からの新生活や環境の変化にも少しずつ慣れてきたこの時期。 「そろそろ落ち着い […]
体の変化、本気で目指すなら「基礎」が超重要！マンツーマンだから叶う、効率的なカラダ改造の秘密【金沢文庫】
■ こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。今日は、皆さんが「どうすればもっと理想の体になれるのかな？」って考えていることに、ぐぐっと迫ってみますね！😊 「パーソナル・基礎】正しいフォームや基 […]
