【金沢文庫パーソナル】基礎が体を変える最速ルート！マンツーマンで手に入れる『正しい体』の作り方
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。「トレーニング、頑張ってるのにイマイチ効果が出ないな…」「なんだか体が痛いけど、これって普通？」なんてお悩み、ありませんか？☺️ もしかしたら、その原 […]
薄着の季節！✨ 女性の「ちょっと気になる」を解消する秘訣とは？👗
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。夏の日差しが気持ちいい季節ですね🌞 街を歩いていると半袖の方も多く、「この夏をもっと楽しみたい！」と感じている女性、多いんじゃないでしょうか？😅 二の […]
夏本番！心機一転、金沢文庫で体も心もリフレッシュ☀️
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。夏らしい日差しがまぶしい季節になりましたね☀️ 駅前では日傘をさして歩く方を見かけたり、半袖姿で元気に出かける親子がいたり…金沢文庫の街もなんだか活気 […]
【あれ？自己流だと損してるかも？🤔 プロと作る「変わる体」の秘密✨】
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。夏らしい日差しがまぶしい季節になりましたね☀️ 半袖やノースリーブで過ごす日も増えて、体のラインが気になり始める頃ではないでしょうか？ 「そろそろ本格 […]
【金沢文庫の女性へ】薄着の季節に自信！美容とストレス解消を叶えるパーソナルトレーニング
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。すっかり夏日が続いて、街も半袖姿でいっぱい。なんだか気持ちも軽くなる季節ですね！☺️ 一方で、「薄着の季節、待ったなし…」「もう少し引き締めたいな」「 […]
【☀️夏を元気に過ごすために！心と体を整えるコンディショニング】
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。毎日暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？☀️ 街を歩けば、半袖姿の方や日傘を持つ方を見かけることが増え、いよいよ夏本番を感じる季節に […]
「これで合ってる？」を解消！パーソナルで叶える、本当の体の変化✨
暑い日が続いていますが、体調管理はしっかりできていますか？☀️ 夏は疲れがたまりやすい季節だからこそ、無理なく体を整えることが大切ですね。 さて、多くの方が、トレーニングを始めるときに「これで合ってるのかな？」「もっと効 […]
そろそろ薄着の季節？女性のお悩み、Yasu.Conditioningがまるっと解決！
■こんにちは！Yasu.Conditioning byTri.Hです。最近は雨が続いて、じめじめと蒸し暑い日が多いですね☔ 梅雨が明ければ、いよいよ夏本番です！ 本格的に薄着になる前に、ふと鏡を見て「あれ？去年よりちょっ […]
